Zumba została wymyślona przez przypadek. Jeden z instruktorów aerobiku, który zapomniał zwykle przez niego używanej muzyki do zajęć i musiał improwizować z tą, którą miał pod ręką, czyli muzyką latynoską. Zumba zawiera w sobie elementy tańca i aerobiku. Jej choreografia łączy w sobie takie style, jak: hip-hop, soca, samba, salsa, merengue, mambo, sztuki walki, oraz elementy Bollywood i tańca brzucha. Wykorzystywane są także elementy treningu siłowego oraz treningu cardio. Zumba jest dla wszystkich niezależnie od wieku czy doświadczenia w tańcu.
Zapraszamy na BEZPŁATNĄ imprezę z cyklu "Rusza mnie Zumba". Cykl ma na celu promowanie aktywnych form spędzania czasu i integracji międzypokoleniowej i społecznej. Impreza ma charakter otwarty, może w niej wziąć udział każdy, bez względu na wiek, kondycję czy doświadczenie. Nie zabraknie waszych ulubionych polskich instruktorów, gości specjalnych i dodatkowych atrakcji i niespodzianek.
Organizatorem imprezy Stowarzyszenie Zawsze w Formie
Zapraszamy
sobota 3.10 godz. 15.00 – 19.00
Centrum Rekreacyjno - Sportowe
ul. Lindego 20
CZYTAJ RÓWNIEŻ:
Zobacz także:
Twoje zdanie jest ważne jednak nie może ranić innych osób lub grup.
Komentarze opinie